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	<title>El Universo de Martina &#187; lomo</title>
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		<title>LOMO EN SALSA EN OLLA RÁPIDA</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Nov 2013 08:05:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Belén Otero]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina]]></category>
		<category><![CDATA[cocina]]></category>
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		<category><![CDATA[olla rápida]]></category>

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<h4><a href="http://www.eluniversodemartina.es/wp-content/uploads/2013/11/Lomo-en-salsa-2.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-11532" alt="Lomo-en-salsa-2" src="http://www.eluniversodemartina.es/wp-content/uploads/2013/11/Lomo-en-salsa-2-320x480.jpg" width="320" height="480" /></a></h4>
<h4>Por Belén Otero, de <a href="http://www.cocinarpara2.com/">Cocinarpara2</a>.</h4>
<p>Hace tiempo tuve el placer de conocer a Rosana, Hollycocina, gracias a este <a href="http://hollycocina.com/2010/07/lomo-en-salsa.html">Lomo en salsa</a>. Hoy traigo esta receta suya, en vídeo. ¡Espero que os guste!<span id="more-11531"></span></p>
<p><strong>INGREDIENTES</strong><br />
• 1 chorro de Aceite de Oliva Virgen Extra<br />
• Cinta de lomo de 1 kg. (www.carnevillamaria.com)<br />
• 1 cebolla<br />
• 4 zanahorias medianas<br />
• 1-2 ajos<br />
• 100 ml. de vino blanco<br />
• 200 ml. de agua<br />
• 1 pastilla de caldo de carne<br />
• 2 hojas de laurel<br />
• Perejil picado</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>ELABORACIÓN</strong><br />
Dorar la cinta de lomo en la olla rápida, en un chorro de Aceite de Oliva Virgen Extra a fuego fuerte, para sellar la carne y que conserve los jugos en su interior. Ya sabéis que nosotros utilizamos Carne Villa María. Cuando esté, retiramos y reservamos.<br />
En el mismo aceite echamos la cebolla, la zanahoria y los ajos cortados en trozos. Cocinamos un par de minutos, añadimos el vino y dejamos que se evapore el alcohol. Agregamos el agua, el concentrado de carne, el laurel y el perejil.<br />
Cerramos la olla rápida, ponemos a fuego fuerte, y cuando salga el segundo anillo naranja, bajamos a fuego medio y dejamos cocinar 25 minutos. Retiramos del fuego, y cuando pierda la presión abrimos, separamos las hojas de laurel y trituramos el resto la salsa , poco a poco, para conseguir la consistencia deseada.<br />
Se puede hacer con otras verduras que tengamos en casa.<br />
Con estas cantidades obtendremos 3-4 raciones.</p>
<p>&nbsp;</p>
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